음악 광장

암에좋은음식 BEST 추천

마늘

알리신이라고 하는 성분은 살균,항균 작용

블루베리 항산화물질을 풍부하게 함유한 식품

브로콜리 유방,대장,위암발생억제효과

토마토 토마토는 라이코펜이 풍부하게 들어있어 전립선암

시금치

녹차 , 심장강화,지방간, 동맥경화예방

견과류 엘라직산이 암세포를 제거

연어 고혈압,동맥경화,심장병등

귀리 암예방,설사,소화불량,변비,다이어트에 좋습니다.

늦은 나이에 취미도 없으면 허전하지않나하는생각도 든다...
그중에 음악 이나 미술 예술이랄것도 없이 찌들은 생활에 활력을준다.
그러나 현실은 어린이와 같이 음악배우는것이 맘에않든다..
다행히 드물게 성인 음악학원이 있어서 이런불편을 해소해보자...

http://2915music.com/g

성대결절 교정 수술은 마지막의 결정이다..음성훈련으로 발성치료

음성 치료 발성 치료 잘못된 노래 습관

음성 치료 발성 치료 성대결절 성대 폴립 음성장애 훈련 잘못된 노래 습관 , 무지한 노래 강사 의 해악 나쁜 목소리 만든다

음악인은 ...주로 보컬 연습 많이하다 성대질환 생긴다..

나쁜발성,,,무리한 고음 ,,,큰소리 등..
성대는 휴식이 필요한 예민한 작은 조직이다..
좋은 발성이 아니면 성대가 무리가서 결국에는 혹이생긴다...

발성치료 전문가에게 음성 재활 훈련 받는다...
성악발성을 마스터하고 음성재활 전문코스 수료
발성 재활을 통해서 수술이 아닌 재활 훈련을 통해서
음성을 돌아오게한다...

전문가에게 받는 음성 재활 훈련

음성보호를 위한 주의사항

말을 너무 많이 하는것

고함지르기.

흥분해서 소리치는 것.

빠르게 말하는 것.

시끄러운 곳에서 크게 이야기하는 것..

너무 높은 소리와 낮은 목소리를 내는 것.

감기 후에 후두염에 걸렸을 떄 말을 많이 하는 것.

이상한 남의 목소리를 흉내 내는 것.

흡연과 음주 /성대를 충혈시키고 점액분비이상

무리한 기침이나 습관성인 헛기침

감기의 지속

힘을 주어서 배변하거나 무거운 물건을 나르는

http://2915music.com/g/eumchi/vocejikigi.htm

발성치료 음성 치료 발성 치료 잘못된 노래 습관 , 무지한 노래 강사 의 해악 나쁜 목소리 만든다

토마토 는 정말 좋은 음식...

항암 효과가 뛰어나다 .
항암작용을 인정 받은 리코펜과

신진대사를 활성화 시키고 변비를 막는다

혈압을 낮춰 고혈압에 좋다 .
혈관 속의 콜레스테롤을 굳게 만드는 활성화 산소의 작
용을 억제하여

특히 전립선 에도 좋구요.

이태리남자는 전립선암이 평균치가 낮다고 합니다.

오리브 기름....뜨겁게 익혀도 더좋다고 합니다.

스파게티 소스 집에서 많이드세요.

음식점은 설탕이 너무 맣죠??

면역 증강 일찍 자고 일찍 일어나는 것은 저항력을 향상시키기 위한 매우 중요한 습관인데,

밤 12시 이전에 취하는 깊은 수면은 좋다

하루에 20분내지 30분의 일광욕은 건강에 유익을 가져다 주는데,

얼굴과 팔만 노출되는 것이 좋으며, 아침 10시와 오후 4시 사이의 강

한 빛은 오히려 면역 시스템의 기능을 저하

과식과 간식은 절대적으로 건강에 해로우며,

커피, 담배, 술, 콜라와 같이 카페인이나 니코틴이 함유되어 있는 것들은 저항력

을 심각할 만큼 약화시키는 것들이다.

채식으로 식사를 하는 것은 매우 좋은 유익을 가져다 준다.

동물성 기름이나 지방은 피한다.

지방이 많이 포함되어 있는 음식은 면역세포들의 기능을 심각하게

저하시킴으로써,

각종 암에 대한 저항력이 저하되는 이유가 되고 있다. 또한 당분도 많이 포함되어 있는 음식도

면역 세포의 기능을

저하시킨다.

자연속에서 맑고 신선한 공기를 호흡하는 것은 매우 놀라운 효과가있다.

특히 옥외에서 신선한 공기를 하루에 20번 들여 마시는 산소는 신체에 커다란 활력을 가져다 준다.

충분한 휴식, 단순한 생활, 단순한 사고방식.

의복은 면으로 된 것이 가장 좋고...청결하게

무엇보다도...............

마음의 평화와 안정과 감사의 정신을 가지고 생활하는 것은 저항력의 향상을 위하여 가장 좋은 약이 된다.

음악 악기 배우기 취미 문화 생활.//

음악 악기 배우기 신촌 강남 왕십리역 이수역 교통편리한 레슨 학원 직장인 취미 문화 음악 배우기
저녁시간 배우는곳 없죠? .레슨비도 저렴합니다. 배우는 학생도 많을겁니다..오케스라도 같이 한다고 하내요^^

http://2915music.com/g/classic

덜익은 삼겹살 위험, 덜익은 돼지고기 위험 삼겹살은 익혀먹자

돼지고기는 반드시 익혀먹자!!!!

덜익은 삼겹살의 위험성이 치명적인 것으로 알려져 충격적이다.
방송에서 40대 남성이 덜익은 삼겹살을 먹은 뒤로 갑자기 어린아이처럼 행동하고

이상증세를 보인 사례가 공개됐다.
원인은 낭미충 이라는 돼지 기생충 때문이다.

이는 덜익은 삼겹살에 있는 '낭미충' 때문이라고

방송에 따르면 삼겹살 속에 기생하는

낭미충( 편향동물, 포유류에 섭취되면서 부화하여 핏줄을 타고 들어가 문제를 일으킨다)

존재하는데, 이 기생충이 발작의 원인이 될 수 있다. 반드시 익혀서 먹어야 한다
덜익은 삼겹살 속의 낭미충의 누적되자 이 기생충이 혈액을 타고 대뇌에 침범해 간질 발작을 일으키게 된 것이다.
방송에서 한 의료원 측은 "뇌를 다친 적이 없는

만일 건강한 사람이 갑작스러운 간질 발작을 일으킬 낭미충증을 의심해봐야 한다고 한다...

낭미충은 다른 병도 일으킨다

뇌실염, 뇌척수염, 뇌수종, 뇌막염 등등,,,,

돼지고기는 3분정도 아주 잘익혀 먹어야 한다....무서운 낭미충

덜익은 삼겹살 위험, 덜익은 돼지고기 위험 삼겹살은 익혀먹자

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연습실 자유사용 음악학원 음악배우기...저렴하고 연습실 자유사용 성인 음악학원 신촌 강남 사당 음악학원

음악배우기...저렴하고 연습실 자유사용 성인 음악학원 신촌 강남 사당 음악학원 최고의 강사진

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이는 덜익은 삼겹살에 있는 '낭미충' 때문이라고

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존재하는데, 이 기생충이 발작의 원인이 될 수 있다. 반드시 익혀서 먹어야 한다
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만일 건강한 사람이 갑작스러운 간질 발작을 일으킬 낭미충증을 의심해봐야 한다고 한다...

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돼지고기는 3분정도 아주 잘익혀 먹어야 한다....무서운 낭미충

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너무 가는 목소리 가는 음성 힘없는 음성 훈련 강화 발성법

본원의 음치 교정 프로그램의 모든 과정은 일대일 로 이루어집니다.
    심리적인 안정이 중요하기 때문입니다 ::::   

복식호흡  
음역 확장 훈련
음정 유지 지속훈련
성악발성/ 보컬 발성 익히기
모음 자음 처리 훈련
노래 적용 훈련

음성 강화훈련
가늘은 목소리 약한 음성 힘있는 굵은 목소리로 훈련
너무 낮은 목소리 어둡고  밝은 음성 변환 

http://2915music.com/g/eumchi/balsungciryo.htm

음성에 대한 이해.발성,공명 호흡 을  배우고나서 음성의 알아야 합니다.
그러기위해서 교정 프로그램의 ,과학적인 발성,처음훈련을 받아야 합니다.  기본 발성기관의 이해는 노래 음성 를 알게해줍니다.

복식호흡법에 의한 발성은 목소리 말소리 성대다좋아집니다.복식호흡으로 말하고

노래하는훈련중요합니다.이비인후과에 발성치료는 복식호흡을 기반으로 하는 치료도 있지요 마치 물리치료와같지요..

발성 근육 신경도 함께 발달되어야 합니다. 음정교정 훈련과 함께
  병행 합니다.

여러 전문가 선생님들의 공동 음치교정 프로그램입니다

기본적인 테크닉 은 훈련을 받아야 하지요.

자기목소리의 특성을 알고 발전을 시켜야합니다...  

성대결절 치료 병원도 수술보다  음성치료를 권한다,,,

병원에서 성대 결절 생기면 음성 치료한다,,,,

왜냐구??   발성 나쁘면 또생기기 때문이다.

음성치료..

그게 성악 발성하고 거의 일치한다, 비슷하다...

가요발성 아니다...

무슨 의미인가??      가요발성은 목을 피곤하게 한다....

십여명의 대학교수 멀티레슨 , 전문 성악가를 위한 ,,,,프로페셔널 코스

기초발성 , 뮤지컬 , 보컬, 노래발성의 기초  발성 법 목소리 클리닉 음성 훈련
한국 최고의 성악레슨 .전문 성악 아카데미  
대학강사 / 성악가 / 그린아트 음악학원 서울 전지역 분원

 강남 사당 신촌

http://2915music.com/g

좋은 성악발성 은 ??     하면 할수록 성대가 건강해진다...
보컬학원은 노래만 가르친다...??기초발성은 만들어야한다,,,,,

 보컬을 잘하려면 성악을 배우라!!  아주빨리 늘것이다.
애매한 발성용어 필요없다...
성악 3달만 배우라 다해결된다...

가곡 말고 성악 발성에서 중요한 것만 익히면 된다...

노래 발성  잘배우는 학원   발성  잘배우는 학원

음치도 노래 배우는 가요학원 노래 발성  잘배우는 학원   발성  잘배우는 학원

병원에서 성대 결절 생기면 음성 치료한다,,,,그게 성악 발성하고 많이 비슷하다