2018. 3. 12. 08:57
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우울증에 좋은 음식 취미. 생활 우울증 극복
생선과 오메가 3 지방산 // 꽁치 연어 고등어.
트립토판 // 바나나 달걀 두부 치즈 우유 세로토닌을 활발하게 해 주는 항 우울제 역할을 합니다
미역 다시마 파래 콩...
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